دوران سالمندی

تغذیه در دوران سالمندی


سالمندی نوع رژیم غذایی سالمندان، تفاوت چندانی با رژیم های عادی نداشته و نرمال است. متخصصین تغذیه از فرمول های خاصی برای تخمین انرژی افراد ا ...

تغذیه در دوران میانسالی


میانسالی یائسگی یکی از مواردی است که در زنان میانسال پدید می آید؛ مصرف غذاهای گیاهی در تخفیف علائم یائسگی کمک کننده است. به علت اثرات مثبت ...

عضویت در خبرنامه