رژیم dash

دوران بارداری


بارداری رژیم غذایی به کار رفته در دوران بارداری تفاوت چندانی با رژیم های عادی نداشته؛ و تنها میزان پروتئین این رژیم افزایش می یابد. میزان ن ...

رژیم درمانی در بیماری سنگ کلیه


سنگ کلیه رژیم DASH، رژیم قلیایی یا رژیم های معمول با میزان کلسیم کافی، پروتئین حیوانی کم، نمک کم و آب کافی، نمونه ای از رژیم هایی هستند که ...

هر آنچه درباره رژیم DASH باید بدانید


پرفشاری خون رژیم DASH، رژیم پر فیبر کم نمک و ایجاد تغییراتی در سبک زندگی، از راهکارهای به کار رفته در جهت بهبود پرفشاری خون هستند. رژیم ها ...

عضویت در خبرنامه