دکتر مری ،دمنوش لاغری مری تی ، رژیم لاغری ، دریافت رژیم اینترنتی

روزی یک عدد سیب بخورید

"خوردن یک سیب در روز، شما را از مراجعه به دکتر بی نیاز می کند."، این ضرب المثل قدیمی، صحیح است. از خوردن یک سیب متوسط آبدار به همراه پوست، ...

تمرینات ورزشی متناوب

تمرینات ورزشی متناوب (شامل مراحل تمرین و استراحت به طور متناوب)، تنها مخصوص ورزشکاران حرفه ای نیستند. اگر روال فعالیت های بدنی شما، کسل کنند ...

حفظ سلامتی هنگام کار با کامپیوتر

آیا شما، خستگی ناشی از سر و کار داشتن با کامپیوتر را پس از یک روز کاری احساس می کنید؟ در زمان مشاهده صفحه کامپیوتر، ماهیچه های کوچک، چشمان ش ...

رژیم لاغری و کاهش وزن

برای لاغری وعده صبحانه را حذف نکنید. حذف وعده ی صبحانه تاثیری در لاغری ندارد. در صورت حذف وعده صبحانه، مواد مغذی ضروری تامین نشده و به ع ...

دمنوش اولانگ

دمنوش اولانگ دکتر مری تی چاي نيمه تخمير شده است و محصولي بين چاي سبز تخمير نشده و چاي سياه بسيار تخمير شده است. دمنوش لاغری اولانگ مری تی اث ...

دمنوش قهوه سبز

دمنوش قهوه سبز دکتر مری حاوی ترکیبی به نام "کلروژنیک اسید" است؛ که به نظر می رسد کاهش وزن رخ داده در اثر مصرف دمنوش قهوه سبز، ناشی از این تر ...

دفع طبیعی

دفع طبیعی دفع طبیعی، نمایانگر سطح سلامت مطلوب شما می باشد. طبیعی بودن دفع از فردی به فرد دیگر تفاوت دارد؛ در اکثر افراد، یک یا دوبار دفع مد ...

لاغری بدون رژیم و ورزش

ممکن است بدون ورزش و رژیم لاغر شد؟ استفاده از رژیم های غذایی سخت برای مدت طولانی، کار دشواری است؛ پیدا کردن زمانی برای انجام فعالیت های ورز ...

دمنوش گیاهی و فواید آن

دمنوش گیاهی یکی از لذت بخش ترین نوشیدنی های موجود در جهان هستند. ارتباط قوی بین مصرف دمنوش گیاهی و بروز تاثیرات مثبت در سلامتی مانند کاهش آس ...

چربی شکم و پهلو

چربی شکم و پهلوعلت های زیادی می تواند داشته باشد؛ رژیم غذایی نامناسب، عدم انجام فعالیت های فیزیکی و استرس از عمده ترین دلایل چربی شکم و پهلو ...

مکمل ها و ویتامین ها

مکمل ها؛ توصیه هایی برای هر دهه از زندگی! لازم نیست که تمام قفسه مکمل ها را خریداری کنید! آنچه که لازم است به آن توجه کنید؛ انتخاب صحیح مکم ...

فواید دمنوش سبز دکتر مری_شماره 1

دمنوش سبز دکتر مری، دمنوش شماره 1 پکیج لاغری مری تی حاوی ترکیبات چای سبز، نعناع و لیمو می باشد، که خاصیت و طعمی شگفت انگیز را به همراه دارد. ...

فواید آب خیار و رژیم با آن

آب خیار دارای اثرات مطلوب فراوانی مانند هیدراتاسیون، کاهش وزن، کاهش فشار خون و بهبود سلامت پوست است. تهیه آب خیار بسیار راحت بوده و جایگزین ...

امگا 3

روغن ماهی و امگا 3 ابتدا لازم می دانیم، برخی از مهم ترین مزایای روغن ماهی را برای شما تشریح کنیم. روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3، ویت ...

فواید دمنوش قرمز دکتر مری_ شماره 3

دمنوش شماره 3 پکیج لاغری مری تی حاوی ترکیبات چای سبز، زرشک و لیمو می باشد، که خاصیت و طعمی شگفت انگیز را به همراه دارد. فواید دمنوش لاغری د ...

فواید دمنوش سورمه ای دکتر مری_شماره 4

دمنوش لاغری شماره 4 پکیج لاغری مری تی حاوی ترکیبات اولانگ، گل محمدی و انیسون می باشد، که خاصیت و طعمی شگفت انگیز را به همراه دارد. فواید دم ...

سلامت