دکتر مری ،دمنوش لاغری مری تی ، رژیم لاغری ، دریافت رژیم اینترنتی

رژیم درمانی در بیماری دیابت

دیابت در تنظیم رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت، باید به میزان کربوهیدرات مصرفی برای پیشگیری از بالا رفتن قند خون و افت قند خون توجه شود. د ...

یک قاشق غذاخوری دارچین حاوی: 19 کالری 0 گرم چربی، قند یا پروتئین 4 گرم فیبر 68 درصد نیاز روزانه منگنز 8 درصد نیاز روزانه کلسیم 4 درص ...

با شناخت کافی از انواع نوشیدنی های سنتی به راحتی می توان آنها را جایگزین نوشیدنی های صنعتی موجود در بازار کرد. برای مثال کمتر کسی است که بد ...

آیا می خواهید که وعده غذایی خانواده خود را با چاشنی هایی با عطر و رنگ پاییز، همراه کنید؟ کدو حلوایی با پوسته سخت تر اما قابل خوردن و عطر و ط ...

با کمی خلاقیت می توانید سبزیجات را در هر وعده ی غذایی، حتی در دسرها، جای دهید! هویج، کدو حلوایی و سیب زمینی شیرین از منابع غنی بتاکاروتن و ...

برای لاغری وعده صبحانه را حذف نکنید. حذف وعده ی صبحانه تاثیری در لاغری ندارد. در صورت حذف وعده صبحانه، مواد مغذی ضروری تامین نشده و به ع ...

دمنوش بنفش دکتر مری دمنوش شماره 6 پکیج لاغری مری تی حاوی ترکیبات اولانگ، دارچین و گل گاوزبان می باشد، که خاصیت و طعمی شگفت انگیز را به همراه ...

دمنوش شماره 7 دکتر مریدمنوش شماره 7 پکیج لاغری مری تی حاوی ترکیبات اولانگ، زعفران و هل می باشد، که خاصیت و طعمی شگفت انگیز را به همراه دارد. ...

برخی از کودکان نوپا، از خوردن غذاهای مغذی در رژیم غذایی امتناع کرده و به اصطلاح بد غذا هستند؛ ما در این مقاله به معرفی برخی از غذاهای غنی از ...

از آنجا که در ماه مبارک رمضان به سر می بریم و اوقات زیادی را بدون غذا و به ویژه نوشیدن مایعات می گذرانیم، بهتر است مابین افطار تا سحر از موا ...