دکتر مری ،دمنوش لاغری مری تی ، رژیم لاغری ، دریافت رژیم اینترنتی

دوران بارداری

بارداری رژیم غذایی به کار رفته در دوران بارداری تفاوت چندانی با رژیم های عادی نداشته؛ و تنها میزان پروتئین این رژیم افزایش می یابد. میزان ن ...

ویتامین D مورد نیاز نوزاد

تمام کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند به مکمل یاری ویتامین D نیاز دارند. برخی از کودکانی که با شیر خشک تغذیه می شوند نیز نیاز به این مکم ...

مواد معدنی مورد نیاز نوزاد

آهن مکمل یاری آهن از 4 ماهگی شروع شده و تا زمانیکه امکان مصرف غذاهای کمکی مناسب برای کودک فراهم شود؛ ادامه پیدا می کند. غذاهای کمکی سرشار ا ...

تغذیه در دوران کودکی

کودکی دوره ای از زندگی که پس از اتمام دوره نوزادی تا شروع دوره بلوغ را شامل می شود؛ کودکی نام دارد. رژیم غذایی این گروه تفاوت چندانی با رژی ...

رژیم درمانی در بیماری دیابت

دیابت در تنظیم رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت، باید به میزان کربوهیدرات مصرفی برای پیشگیری از بالا رفتن قند خون و افت قند خون توجه شود. د ...

تغذیه در دوران سالمندی

سالمندی نوع رژیم غذایی سالمندان، تفاوت چندانی با رژیم های عادی نداشته و نرمال است. متخصصین تغذیه از فرمول های خاصی برای تخمین انرژی افراد ا ...

رژیم درمانی در بیماری سنگ کلیه

سنگ کلیه رژیم DASH، رژیم قلیایی یا رژیم های معمول با میزان کلسیم کافی، پروتئین حیوانی کم، نمک کم و آب کافی، نمونه ای از رژیم هایی هستند که ...

تغذیه در دوران شیر دهی

شیردهی رژیم غذایی به کار رفته در دوران شیردهی تفاوت چندانی با رژیم های عادی نداشته؛ و تنها میزان پروتئین این رژیم افزایش می یابد. انرژی م ...

رژیم درمانی در بیماری کبد چرب غیر الکلی

کبد چرب غیرالکلی بر اساس راهنماهای انجمن مطالعات بیماری های کبد آمریکا، 3-5% کاهش وزن می تواند تجمع چربی در کبد را بهبود بخشد، اما برای بهب ...

تغذیه در دوران نوجوانی

نوجوانی نوجوانی سنین 12 الی 21 سال را در بر می گیرد. رژیم غذایی این گروه تفاوتی با رژیم های عادی نداشته و نرمال است. متخصصین تغذیه میزان نی ...

رژیم درمانی در بی اشتهایی عصبی

بی اشتهایی عصبی نوعی اختلال در غذا خوردن است که امتناع از ثابت نگه داشتن وزن طبیعی ، ترس از افزایش وزن ، تجسم نادرست از وضعیت فیزیکی بدن ، ت ...

دمنوش چای سبز

دمنوش چای سبز و خواص چای سبز 10 مورد از فواید دمنوش چای سبز دمنوش چای سبز سالمترین نوشیدنی است که دارای آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی می باش ...

دمنوش زعفران

خواص دمنوش زعفران برای چشم دانشمندان از خواص زعفران و دمنوش زعفران برای چشم می گویند. محققان کشف کرده‌اند که زعفران و دمنوش زعفران در ...

بیماری اسهال و راه های درمان آن

اسهال اسهال عبارت است از دفع مدفوع شل که سه بار یا بیشتر از سه بار در روز رخ می دهد و معمولا بیشتر از 300 میلی لیتر مایع که حاوی مقدار زیاد ...

پوکی استخوان و راه های طبیعی درمان آن

پوکی استخوان دریافت انرژی اثر مستقیمی بر قوام استخوان ندارد؛ بلکه دریافت ناکافی انرژی منتج به وزن پایین بدن و یا دریافت زیاد کالری منتج به ...

نفخ معده

نفخ معده علل ایجاد نفخ گازهای بلعیده شده و گازهایی که در نتیجه پروسه هضم و عملکرد باکتری ها در دستگاه گوارش پدید می آیند؛ مجموعا گازهای رو ...

مکمل