دکتر مری ،دمنوش لاغری مری تی ، رژیم لاغری ، دریافت رژیم اینترنتی

تغذیه در دوران شیر دهی

شیردهی رژیم غذایی به کار رفته در دوران شیردهی تفاوت چندانی با رژیم های عادی نداشته؛ و تنها میزان پروتئین این رژیم افزایش می یابد. انرژی م ...

رژیم درمانی در بیماری کبد چرب غیر الکلی

کبد چرب غیرالکلی بر اساس راهنماهای انجمن مطالعات بیماری های کبد آمریکا، 3-5% کاهش وزن می تواند تجمع چربی در کبد را بهبود بخشد، اما برای بهب ...

تغذیه تکمیلی برای نوزادان-قسمت اول

شیرمادر تا پایان 6 ماهگی( البته با توجه به وضعیت رشدکودک) به تنهایی و بدون اضافه کردن هیچ نوع غذای کمکی، برای رشد طبیعی شیرخوار کافی است و ش ...

تغذیه با شیر مادر برای نوزادان در مقابل شیر خشک و شیرگاو

تغذیه نوزادان : تغذیه صحیح نقش اصلی را در رشد وتکامل طبیعی کودکان برعهده دارد. پس از تولد رشدونمو نوزاد به چگونگی تغذیه و تعادل رژیم غذای ...

دمنوش لیمو

دمنوش لیمو دمنوش لیمو و لیمو ترش کم کالری است اما حاوی مقادیر مناسبی از فیبر و ویتامین C می باشد. یک لیمو بدون پوست حاوی تقریبا: 24 کال ...

بیماری اسهال و راه های درمان آن

اسهال اسهال عبارت است از دفع مدفوع شل که سه بار یا بیشتر از سه بار در روز رخ می دهد و معمولا بیشتر از 300 میلی لیتر مایع که حاوی مقدار زیاد ...

رژیم غذایی در بیماری کم خونی آنمی

رژیم غذایی در بیماری کم خونی آنمی به کاهش اندازه یا تعداد گلبول های قرمز خون یا محتوای هموگلوبین آنها، آنمی گفته می شود. آهن، ویتامین B12 و ...

همه چیز درباره سندروم روده تحریک پذیر

سندرم روده تحریک پذیر IBS در افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر(IBS)، رژیم عاری از "FODMAP" (رژیمی که در آن دریافت الیگو/ دی/ مونوساکارید ...

شما به چه مقدار آب نیاز دارید؟

روزانه 8 لیوان آب مصرف کنید! این جمله را بارها و بارها خوانده ایم اما باید این به این نکته توجه کنیم که مقدار آب مورد نیاز هر فرد با توجه به ...

فواید دمنوش سبز دکتر مری_شماره 1

دمنوش سبز دکتر مری، دمنوش شماره 1 پکیج لاغری مری تی حاوی ترکیبات چای سبز، نعناع و لیمو می باشد، که خاصیت و طعمی شگفت انگیز را به همراه دارد. ...

امگا 3

روغن ماهی و امگا 3 ابتدا لازم می دانیم، برخی از مهم ترین مزایای روغن ماهی را برای شما تشریح کنیم. روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3، ویت ...

فواید دمنوش قرمز دکتر مری_ شماره 3

دمنوش شماره 3 پکیج لاغری مری تی حاوی ترکیبات چای سبز، زرشک و لیمو می باشد، که خاصیت و طعمی شگفت انگیز را به همراه دارد. فواید دمنوش لاغری د ...

مزایا و معایب پروبیوتیک ها

پروبیوتیک ها باکتری های مفیدی هستند که دارای فواید بسیاری می باشند و در برخی موارد می‌توانند موجب بروز برخی عوارض نیز شوند. در این مقال ...

رژیم غذایی غنی از آهن برای کودکان نوپا

برخی از کودکان نوپا، از خوردن غذاهای مغذی در رژیم غذایی امتناع کرده و به اصطلاح بد غذا هستند؛ ما در این مقاله به معرفی برخی از غذاهای غنی از ...

فواید کفیر

فواید کفیر کفیر در سرتا سر دنیا به عنوان یک محصول به دست آمده از تخمیر شیر به کار می رود. کفیر در ریشه ی لغوی کلمه ای ترکی است، که به معنای ...

رژیم غذایی فاقد گلوتن

رژیم غذایی فاقد گلوتن، عمدتا در افراد مبتلا به بیماری سلیاک و مبتلایان به عدم تحمل گلوتن به کار می رود. با این حال، امروزه شاهد آن هستیم که ...

اسهال