یبوست

دوران بارداری


بارداری رژیم غذایی به کار رفته در دوران بارداری تفاوت چندانی با رژیم های عادی نداشته؛ و تنها میزان پروتئین این رژیم افزایش می یابد. میزان ن ...

رژیم درمانی در بیماری پارکینسون


پارکینسون، بیماری پیشرونده و ناتوان کننده عصبی است. علائم بیماری پارکینسون شامل کاهش سرعت حرکت، سفتی عضلات و لرزش اندام های حرکتی است. در بی ...

تغذیه در دوران سالمندی


سالمندی نوع رژیم غذایی سالمندان، تفاوت چندانی با رژیم های عادی نداشته و نرمال است. متخصصین تغذیه از فرمول های خاصی برای تخمین انرژی افراد ا ...

مراقبت هاي دوران بارداری


مراقبت های دوران بارداری لقاح تخمك انساني با اسپرماتوزوا در لوله هاي رحمي وظرف چند دقيقه ويا چند ساعت بعد از تخمك گذاري اتفاق مي افتد.در ن ...

دمنوش دارچین


یک قاشق غذاخوری دارچین حاوی: 19 کالری 0 گرم چربی، قند یا پروتئین 4 گرم فیبر 68 درصد نیاز روزانه منگنز 8 درصد نیاز روزانه کلسیم 4 درص ...

دمنوش زعفران


خواص دمنوش زعفران برای چشم دانشمندان از خواص زعفران و دمنوش زعفران برای چشم می گویند. محققان کشف کرده‌اند که زعفران و دمنوش زعفران در ...

نفخ معده


نفخ معده علل ایجاد نفخ گازهای بلعیده شده و گازهایی که در نتیجه پروسه هضم و عملکرد باکتری ها در دستگاه گوارش پدید می آیند؛ مجموعا گازهای رو ...

یبوست و راه های درمان آن


یبوست علل ایجاد یبوست شیوه زندگی و رژیم غذایی بیماری یبوست رژیم های کم فیبر، رژیم های کاهش وزن و دریافت ناکافی آب، مصرف مکمل آهن ...

همه چیز درباره سندروم روده تحریک پذیر


سندرم روده تحریک پذیر IBS در افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر(IBS)، رژیم عاری از "FODMAP" (رژیمی که در آن دریافت الیگو/ دی/ مونوساکارید ...

دفع طبیعی


دفع طبیعی دفع طبیعی، نمایانگر سطح سلامت مطلوب شما می باشد. طبیعی بودن دفع از فردی به فرد دیگر تفاوت دارد؛ در اکثر افراد، یک یا دوبار دفع مد ...

لاغری بدون رژیم و ورزش


ممکن است بدون ورزش و رژیم لاغر شد؟ استفاده از رژیم های غذایی سخت برای مدت طولانی، کار دشواری است؛ پیدا کردن زمانی برای انجام فعالیت های ورز ...

فواید دمنوش سورمه ای دکتر مری_شماره 4


دمنوش لاغری شماره 4 پکیج لاغری مری تی حاوی ترکیبات اولانگ، گل محمدی و انیسون می باشد، که خاصیت و طعمی شگفت انگیز را به همراه دارد. فواید دم ...

مزایا و معایب پروبیوتیک ها


پروبیوتیک ها باکتری های مفیدی هستند که دارای فواید بسیاری می باشند و در برخی موارد می‌توانند موجب بروز برخی عوارض نیز شوند. در این مقال ...

فواید دمنوش نارنجی دکتر مری- شماره 7


دمنوش شماره 7 دکتر مریدمنوش شماره 7 پکیج لاغری مری تی حاوی ترکیبات اولانگ، زعفران و هل می باشد، که خاصیت و طعمی شگفت انگیز را به همراه دارد. ...

تاثیر رژیم کتوژنیک بر بیماری ام اس


بیماری ام اس یا مالتیپل اسکلروزیس بیماری است که سیستم اعصاب مرکزی را تحت تاثیر قرار می دهد؛ برخی از افراد بر این باورند که رژیم کتوژنیک می ت ...

رژیم غذایی غنی از آهن برای کودکان نوپا


برخی از کودکان نوپا، از خوردن غذاهای مغذی در رژیم غذایی امتناع کرده و به اصطلاح بد غذا هستند؛ ما در این مقاله به معرفی برخی از غذاهای غنی از ...

عضویت در خبرنامه